八达岭长城游玩小贴士
八达岭长城位于北京市延庆县军都山关沟古道北口八达岭长城是中国古代伟大的防御工程万里长城的重要组成部分,是明长城的一个隘口八达岭长城是明长城向游人开放最早的地段,八达岭景区以八达岭长城为主
动车组s2线:从西直门北京北站乘坐动车组s2线,全程大约70分钟到达八达岭节假日乘坐人较多,建议提早出行(可刷市政交通一卡通,不对号入座,先到先得)
自驾线路:沿京藏高速公路行驶52.9公里,从水关长城出口离开,行驶270米,直行进入x999; 沿x999行驶940米,右前方转弯进入s216; 沿s216行驶1.1公里,在八达岭大桥稍向右转,行驶160米,稍向左转,行驶20米,右前方转弯进入s216,沿s216行驶1.2公里,到达终点(在道路左侧)
说到徒步旅八达岭长城变人海行,北京人可是近水楼台先得月呀,万里长城可时刻在等着首都人民去征服呢温馨提示,冬季的郊外长城风大略冷,各位驴友最好事先全副武装,一身运动范的去征服长城,自备好防风衣和防滑鞋
景区电话:010-
乘车线路:919路(慢车)公交车: 德胜门—延庆(早上6:00发车、末班车19:00)到达八达岭有摆渡车免费接送至景区 延庆—德胜门(早上5:00发车、末班车 18:30) 北京集散中心 (1)八达岭、十三陵 早上6:00—10:30 (2)直达八达岭专线 早上9:30发车 s2线动车组:票价6元(一站5元,两站以上6元)
行程距离:约70公里;行驶时间:约1小时30分钟
门票价格:成人45元、学生25元
徒步,坚持持久好处很多,会使人走出疲惫的状态精神焕发,而且现在徒步旅行可火了呢但是徒步的方八达岭长城坐车攻略式也很有讲究的相对于其他健身运动来说,徒步应该是最容易实现的一般有散步式、快步式,功效各有各的好散步式是可缓解压力散步时头、肩、臀部、膝盖和脚呈一条直线,应在整个散步过程中保持这个被称为“脊柱不偏不倚”的姿势快步式呢,功效是可控制体重每次不少于3公里,每分钟不少于100步步态:要使出全身的劲,每一步由10个脚趾发力,加大摆臀,使人有一种向上的感觉,竞走可减少罹患高血压、糖尿病、胆囊炎、心脏病和肥胖症的可能性
开放时间:旺季:6:30-19:00(18:00停止售票);淡季:7:00-18:00(17:30停止售票)
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