今天,八达岭长城景区举办家庭秋游健身登高赏红养生主题活动,报名参加活动的22个家庭的66位市民欣然前往参与者不仅仅可以登长城赏红叶充分享受长城红叶秋韵情深,还获赠景区精心准备的2种长城红叶祝福纪念品(即一简一书:“长城祝福?阖家安康”主题长城好汉?简、含全家福合影照的登长城证书)和2种生态涵养发展区延庆县自产的有机养生礼品(长城脚下红叶酒庄自酿葡萄酒礼品装1瓶、四海镇四季花海菊花茶1盒)全家人在长城上秋游赏红叶,与百岁红叶树王合影留念,一起健身养生,其八达岭长城门票预订乐融融长城是中华民族大家庭共同的城墙,不仅仅为娇艳的红叶遮风呵护,也构筑着中华大家庭的精神家园
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为此,景区发布登长城赏红叶家庭健康秋游参考资讯八达岭长城景区平均海拔750米,正处在养生的黄金海拔高度,风景区内茂密森林分布有539种植物,几百种动物,是生物的乐园,负氧离子含量高到此秋游,空气清新得有洗肺的效果,氧气含量高,加上秋高气爽,漫步在长城上视野开阔,顿觉心旷神怡在这深秋时节,会有“秋乏”这种人体补偿夏季超常消耗的保护性反应因此,全家人采取积极应对防治措施能高效调整身心状态适当的家庭户外运动是极佳选择秋天气候多变,天气渐冷,八达岭地区气温常年比市区低5℃,来这秋游可主动八达岭长城一日游进行耐寒锻炼八达岭长城红叶生态文化景观因其磅礴大气、绚丽多彩,以及深厚历史文化蕴涵,能让游客精神为之振奋,豪情倍增,并获得触景生情的精神感悟体验,从而更加深情地爱国爱家通过适度登城登高加速血液循环,增强肌体活力,能有效舒缓压力,达到“森林浴”与长城独特时空场体验的效果,可使愉悦豁达,有效促进家庭成员健康
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