清热利尿 对于易上火、患有高血压的人群来说，芦笋能清热利尿，多食好处极多。
促进胎儿大脑发育 对于怀孕的产妇来说，芦笋叶酸含量较多，经常食用芦笋有助于胎儿大脑发育。
食材良药 经常食用可消除疲劳，降低血压，改善心血管功能，增进食欲，提高机体代谢能力，提高免疫力，是一种高营养营养保健蔬菜。
▲出席嘉宾
▲沅江市政协副主席兼芦笋办副主任邓坤龙致词
▲益阳电视台著名主持人黎璐
▲现场抽奖
▲现场抽奖
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